Muay Thai / Kickboxing
Sztuki walki
Trener: Mikoła Taczylin
Opis
Muay Thai / Kickboxing to tajski boks i kickboxing, jedna z najskuteczniejszych sztuk walki na świecie. Charakteryzuje się użyciem uderzeń pięściami, łokciami, kolanami i kopnięciami. Trening jest bardzo intensywny i rozwija wytrzymałość, siłę, szybkość i refleks. Prowadzimy zajęcia dla dzieci od 7 lat, młodzieży i dorosłych, dostosowując program do poziomu zaawansowania uczestników. Prowadzi Mikoła Taczylin - doświadczony trener z ponad 15-letnim doświadczeniem.
Korzyści
- Maksymalna spalanie kalorii
- Rozwój siły i wytrzymałości
- Nauka samoobrony
- Poprawa refleksu
- Wzrost pewności siebie
Grafik
Wtorek, Czwartek 19:00-20:30
Grupy wiekowe
Dzieci od 7 lat, Młodzież, Dorośli
Cena
Dzieci: 220 zł/miesiąc, Dorośli: 280 zł/miesiąc
Lokalizacje
VOLAT Mokotów
ul. Artura Malawskiego 6, Warszawa
Nowoczesna sala treningowa z pełnym wyposażeniem. Szatnie z prysznicami, parking, klimatyzacja.
VOLAT Praga Północ
ul. Kowieńska 12/20, Warszawa
Przestronna sala treningowa. Szatnie z prysznicami, recepcja, klimatyzacja.