Trening Funkcjonalny
Trening funkcjonalny i motoryczny
Trener: Vital Rak
Opis
Trening funkcjonalny i motoryczny dla młodzieży od 15 lat i dorosłych. Rozwój siły mięśni, szybkości reakcji, wytrzymałości, elastyczności i koordynacji, korekcja nadwagi. Program kompleksowy, skupiający się na ruchach naturalnych dla człowieka. Prowadzi Vital Rak. Dostępne w filiach Volat Mokotów i Praga Północ.
Korzyści
- Rozwój siły mięśni
- Poprawa szybkości reakcji
- Rozwój wytrzymałości
- Poprawa elastyczności i koordynacji
- Korekcja nadwagi
Grafik
Zapytaj o harmonogram
Grupy wiekowe
Młodzież 15+, Dorośli
Cena
Zapytaj o cenę
Lokalizacje
VOLAT Mokotów
ul. Artura Malawskiego 6, Warszawa
Nowoczesna sala treningowa z pełnym wyposażeniem. Szatnie z prysznicami, parking, klimatyzacja.
Ładowanie mapy...
VOLAT Praga Północ
ul. Kowieńska 12/20, Warszawa
Przestronna sala treningowa. Szatnie z prysznicami, recepcja, klimatyzacja.
Ładowanie mapy...